からだはうす きゅらむ〜ん | 女性の美容専門店 鹿児島リンパマッサージ、美顔ケア、高周波エステ

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梅雨・じめじめだからと言って体冷やしすぎないように!

梅雨・じめじめだからと言って体冷やしすぎないように!

梅雨に入ってジメジメ・蒸し暑い日々が続きますね!

とは言っても朝夜の寒暖の差が激しい日もあって、服装にも気を使う毎日です。

蒸し暑いからガンガンエアコンかけちゃって気づかない内に手足がびっくり!するほど冷えちゃってることもありますよね。。

特に大勢いるオフィスで働いている方は空調の調整が本当に難しいですよね。

かといって暑い時に冷たい飲み物で調整しようとコールドドリンクを飲みすぎたりすると普段自分が持ち合わせているバランスが崩れ体調をこわす原因にもなっちゃいますよね。

そんな時期ですがみなさんお体の調子は大丈夫ですか?

なんでもほどほどが一番です。

体の中の熱を放出させるためには、冷たいものを過度にとりいれるより汗をかくほうが効果的だったりもします。

毎日シャワーで済ませている方は、たまには湯船につかって体をしっかりあたためましょう!

汗をかいて熱を放出!でほどほどに冷えたお水で水分補給いたしましょう。

お体のご相談はきゅらむ〜んへwink

よろしくお願い致しますyes


からだはうす きゅらむ〜ん | 女性の美容専門店 鹿児島リンパマッサージ、美顔ケア、高周波エステ インフォメーション
店名からだはうす きゅらむ〜ん | 女性の美容専門店 鹿児島リンパマッサージ、美顔ケア、高周波エステ
所在地鹿児島県 鹿児島市山田町329-1ルーチェN201
電話番号099-275-0120
ご来店時ご利用可能な
クレジットカード
なし
店休日火曜 ・第4日曜
営業時間9:00〜22:00
場所説明大塚眼科近く
駐車場専用駐車場2台有り
自社サイトhttp://www.kyuramoon.com